あがり症

あがり症さんが一番困るのは、うまく話せないことだと思います。あがり症が顔を出すのは、誰かと触れ合っているとき。それが東京ドーム一杯の観客だろうと、目の前の一人であろうと、です。部屋に一人ぼっちでいるときにあがり症が出てしまう人なんていないだといえるでしょう。

人前であがってしまうのは、なにかを話して自分の意思を伝えなければならないから。となれば、声が多少震えようが、顔が赤くなろうが、自分の思うがままに話せるだけで大分気が楽になると思います。これができたらあがり症の８割は克服したと言えると思います。

逆に言えば、たとえどんなに流暢なスピーチでも、実が伴っていなければ相手の心に響かせることはできません。たとえどれくらい言葉を駆使しても、相手に分かってもらおうとする努力がなければ、言葉は宙に消えていくのみです。

声が震えても、顔が赤くても、一生懸命ご自身のかんがえていることを伝える。あがり症だろうとなかろうと、これがもっとも大切なことです。

また、本当に言いたいことが相手に伝わった場合、声の震えも赤い顔も、相手には好意的に映ります。不器用さが誠実な印象を与えるだといえますね。
さあ、あがり症さん？体裁を気にする前に、どうやったら伝わるかを真剣に考慮してください。